Thema: DGE - Nachrichten und Informationen im Überblick

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										Klima, Tiere, Gesundheit
							
									7 Fakten über vegetarische Ernährung zum Mitreden
							
<img class="img" id="img14796451" height="" width="" src="/DYNIMG/unterschaetzte-gefahr-das-macht-alkohol-mit-ihrer-gesundheit/nCSL84UB6XVzfIfLLTR0/64/51/14796451_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Unterschätzte Gefahr? Das macht Alkohol mit Ihrer Gesundheit - Gerade bei geselligen Anlässen ist ein Glas Wein oder Bier üblich - mit Folgen für die Gesundheit." /><img class="img" id="img14796451" height="" width="" src="/DYNIMG/unterschaetzte-gefahr-das-macht-alkohol-mit-ihrer-gesundheit/nCSL84UB6XVzfIfLLTR0/64/51/14796451_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Unterschätzte Gefahr? Das macht Alkohol mit Ihrer Gesundheit - Gerade bei geselligen Anlässen ist ein Glas Wein oder Bier üblich - mit Folgen für die Gesundheit." /><img class="img" id="img14796451" height="" width="" src="/DYNIMG/unterschaetzte-gefahr-das-macht-alkohol-mit-ihrer-gesundheit/nCSL84UB6XVzfIfLLTR0/64/51/14796451_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Unterschätzte Gefahr? Das macht Alkohol mit Ihrer Gesundheit - Gerade bei geselligen Anlässen ist ein Glas Wein oder Bier üblich - mit Folgen für die Gesundheit." />

										Fakten und Tipps
							
									Unterschätzte Gefahr? Das macht Alkohol mit Ihrer Gesundheit 
							
<img class="img" id="img14797947" height="" width="" src="/DYNIMG/ist-kaese-gesund-oder-nicht/riSL84UB6XVzfIfLSDTF/79/47/14797947_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Ist Käse gesund oder nicht? - Kein Grund für ein schlechtes Gewissen: Käse liefert nicht nur Fett, sondern auch wichtige Nährstoffe." /><img class="img" id="img14797947" height="" width="" src="/DYNIMG/ist-kaese-gesund-oder-nicht/riSL84UB6XVzfIfLSDTF/79/47/14797947_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Ist Käse gesund oder nicht? - Kein Grund für ein schlechtes Gewissen: Käse liefert nicht nur Fett, sondern auch wichtige Nährstoffe." /><img class="img" id="img14797947" height="" width="" src="/DYNIMG/ist-kaese-gesund-oder-nicht/riSL84UB6XVzfIfLSDTF/79/47/14797947_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Ist Käse gesund oder nicht? - Kein Grund für ein schlechtes Gewissen: Käse liefert nicht nur Fett, sondern auch wichtige Nährstoffe." />

										Genuss und gute Ernährung
							
									Ist Käse gesund oder nicht?
							
<img class="img" id="img14646986" height="" width="" src="/DYNIMG/magnesium-kenne-ich-nicht-brauche-ich-nicht-will-ich-nicht-oder-doch/oSUnx5EB60gE5rTmDS8F/69/86/14646986_W1080C900x600o0x0.jpg" alt="Magnesium findet man in gar nicht so wenigen Gemüsen! " /><img class="img" id="img14646986" height="" width="" src="/DYNIMG/magnesium-kenne-ich-nicht-brauche-ich-nicht-will-ich-nicht-oder-doch/oSUnx5EB60gE5rTmDS8F/69/86/14646986_W1080C900x600o0x0.jpg" alt="Magnesium findet man in gar nicht so wenigen Gemüsen! " /><img class="img" id="img14646986" height="" width="" src="/DYNIMG/magnesium-kenne-ich-nicht-brauche-ich-nicht-will-ich-nicht-oder-doch/oSUnx5EB60gE5rTmDS8F/69/86/14646986_W1080C900x600o0x0.jpg" alt="Magnesium findet man in gar nicht so wenigen Gemüsen! " />

										Chemnitz
							
									Magnesium? Kenne ich nicht, brauche ich nicht, will ich nicht! Oder doch?
							
<img class="img" id="img14536621" height="" width="" src="/DYNIMG/genug-ballaststoffe-essen-mit-diesen-3-tipps-klappt-s/w4jWcZEB60gE5rTmJeo9/66/21/14536621_W1080C1949x1299o0x0.jpg" alt="Genug Ballaststoffe essen: Mit diesen 3 Tipps klappt&#039;s - Viel Gemüse, viel Obst, viel Vollkorn: Wer so seine Ernährung gestaltet, nimmt viele Ballaststoffe zu sich. " /><img class="img" id="img14536621" height="" width="" src="/DYNIMG/genug-ballaststoffe-essen-mit-diesen-3-tipps-klappt-s/w4jWcZEB60gE5rTmJeo9/66/21/14536621_W1080C1949x1299o0x0.jpg" alt="Genug Ballaststoffe essen: Mit diesen 3 Tipps klappt&#039;s - Viel Gemüse, viel Obst, viel Vollkorn: Wer so seine Ernährung gestaltet, nimmt viele Ballaststoffe zu sich. " /><img class="img" id="img14536621" height="" width="" src="/DYNIMG/genug-ballaststoffe-essen-mit-diesen-3-tipps-klappt-s/w4jWcZEB60gE5rTmJeo9/66/21/14536621_W1080C1949x1299o0x0.jpg" alt="Genug Ballaststoffe essen: Mit diesen 3 Tipps klappt&#039;s - Viel Gemüse, viel Obst, viel Vollkorn: Wer so seine Ernährung gestaltet, nimmt viele Ballaststoffe zu sich. " />

										Futter für die Darmbakterien
							
									Genug Ballaststoffe essen: Mit diesen 3 Tipps klappt's
							
<img class="img" id="img14147393" height="" width="" src="/DYNIMG/nur-in-massen-warum-das-auch-bei-zuckerersatz-wie-xylit-gilt/-xsGEpAB60gE5rTmD8CD/73/93/14147393_W1080C1881x1254o0x0.jpg" alt="Nur in Maßen: Warum das auch bei Zuckerersatz wie Xylit gilt - Zuckeralternativen haben weniger Kalorien als Haushaltszucker und schonen die Zähne, aber ..." /><img class="img" id="img14147393" height="" width="" src="/DYNIMG/nur-in-massen-warum-das-auch-bei-zuckerersatz-wie-xylit-gilt/-xsGEpAB60gE5rTmD8CD/73/93/14147393_W1080C1881x1254o0x0.jpg" alt="Nur in Maßen: Warum das auch bei Zuckerersatz wie Xylit gilt - Zuckeralternativen haben weniger Kalorien als Haushaltszucker und schonen die Zähne, aber ..." /><img class="img" id="img14147393" height="" width="" src="/DYNIMG/nur-in-massen-warum-das-auch-bei-zuckerersatz-wie-xylit-gilt/-xsGEpAB60gE5rTmD8CD/73/93/14147393_W1080C1881x1254o0x0.jpg" alt="Nur in Maßen: Warum das auch bei Zuckerersatz wie Xylit gilt - Zuckeralternativen haben weniger Kalorien als Haushaltszucker und schonen die Zähne, aber ..." />

										Süßungsmittel
							
									Nur in Maßen: Warum das auch bei Zuckerersatz wie Xylit gilt
							
<img class="img" id="img14132283" height="" width="" src="/DYNIMG/genug-trinken-leicht-gemacht-6-tipps-fuer-den-arbeitsalltag/jQUdB5AB60gE5rTmuIbD/22/83/14132283_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Genug trinken leicht gemacht: 6 Tipps für den Arbeitsalltag - Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig: Wer seine Getränke direkt auf dem Schreibtisch stehen hat, denkt öfter daran, regelmäßig zu trinken." /><img class="img" id="img14132283" height="" width="" src="/DYNIMG/genug-trinken-leicht-gemacht-6-tipps-fuer-den-arbeitsalltag/jQUdB5AB60gE5rTmuIbD/22/83/14132283_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Genug trinken leicht gemacht: 6 Tipps für den Arbeitsalltag - Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig: Wer seine Getränke direkt auf dem Schreibtisch stehen hat, denkt öfter daran, regelmäßig zu trinken." /><img class="img" id="img14132283" height="" width="" src="/DYNIMG/genug-trinken-leicht-gemacht-6-tipps-fuer-den-arbeitsalltag/jQUdB5AB60gE5rTmuIbD/22/83/14132283_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Genug trinken leicht gemacht: 6 Tipps für den Arbeitsalltag - Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig: Wer seine Getränke direkt auf dem Schreibtisch stehen hat, denkt öfter daran, regelmäßig zu trinken." />

										Hydriert bleiben im Job
							
									Genug trinken leicht gemacht: 6 Tipps für den Arbeitsalltag
							
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										Meal Prep und Reizkontrolle
							
									3 Strategien: Wie wir uns am Arbeitsplatz gesünder ernähren
							
<img class="img" id="img13240851" height="" width="" src="/DYNIMG/weniger-ist-mehr-wie-wir-den-salzkonsum-im-blick-behalten/7-ky-IwBMZvkYawKibdp/08/51/13240851_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Weniger ist mehr: Wie wir den Salzkonsum im Blick behalten - Übermäßiger Salzkonsum erhöht das Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen - ganz verzichten muss man darauf aber nicht." /><img class="img" id="img13240851" height="" width="" src="/DYNIMG/weniger-ist-mehr-wie-wir-den-salzkonsum-im-blick-behalten/7-ky-IwBMZvkYawKibdp/08/51/13240851_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Weniger ist mehr: Wie wir den Salzkonsum im Blick behalten - Übermäßiger Salzkonsum erhöht das Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen - ganz verzichten muss man darauf aber nicht." /><img class="img" id="img13240851" height="" width="" src="/DYNIMG/weniger-ist-mehr-wie-wir-den-salzkonsum-im-blick-behalten/7-ky-IwBMZvkYawKibdp/08/51/13240851_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Weniger ist mehr: Wie wir den Salzkonsum im Blick behalten - Übermäßiger Salzkonsum erhöht das Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen - ganz verzichten muss man darauf aber nicht." />

										Bluthochdruck
							
									Weniger ist mehr: Wie wir den Salzkonsum im Blick behalten
							
<img class="img" id="img13098731" height="" width="" src="/DYNIMG/zum-nachmachen-so-sieht-ein-gesunder-ernaehrungsplan-aus/PjajfYwBMZvkYawKS96U/87/31/13098731_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Zum Nachmachen: So sieht ein gesunder Ernährungsplan aus - Eine gesunde Ernährung versorgt uns mit allen wichtigen Nährstoffen." /><img class="img" id="img13098731" height="" width="" src="/DYNIMG/zum-nachmachen-so-sieht-ein-gesunder-ernaehrungsplan-aus/PjajfYwBMZvkYawKS96U/87/31/13098731_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Zum Nachmachen: So sieht ein gesunder Ernährungsplan aus - Eine gesunde Ernährung versorgt uns mit allen wichtigen Nährstoffen." /><img class="img" id="img13098731" height="" width="" src="/DYNIMG/zum-nachmachen-so-sieht-ein-gesunder-ernaehrungsplan-aus/PjajfYwBMZvkYawKS96U/87/31/13098731_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Zum Nachmachen: So sieht ein gesunder Ernährungsplan aus - Eine gesunde Ernährung versorgt uns mit allen wichtigen Nährstoffen." />

										Richtig Essen 
							
									Zum Nachmachen: So sieht ein gesunder Ernährungsplan aus
							
<img class="img" id="img12891380" height="" width="" src="/DYNIMG/diagnose-gicht-was-bei-der-ernaehrung-nun-wichtig-ist/fObHrosBO1WW0ghDk_87/13/80/12891380_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Diagnose Gicht: Was bei der Ernährung nun wichtig ist - Grundlage einer gesunden Ernährungsweise bei Gicht bilden purinarme Lebensmittel, wie Eier, Milchprodukte sowie reichlich Obst und Gemüse." /><img class="img" id="img12891380" height="" width="" src="/DYNIMG/diagnose-gicht-was-bei-der-ernaehrung-nun-wichtig-ist/fObHrosBO1WW0ghDk_87/13/80/12891380_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Diagnose Gicht: Was bei der Ernährung nun wichtig ist - Grundlage einer gesunden Ernährungsweise bei Gicht bilden purinarme Lebensmittel, wie Eier, Milchprodukte sowie reichlich Obst und Gemüse." /><img class="img" id="img12891380" height="" width="" src="/DYNIMG/diagnose-gicht-was-bei-der-ernaehrung-nun-wichtig-ist/fObHrosBO1WW0ghDk_87/13/80/12891380_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Diagnose Gicht: Was bei der Ernährung nun wichtig ist - Grundlage einer gesunden Ernährungsweise bei Gicht bilden purinarme Lebensmittel, wie Eier, Milchprodukte sowie reichlich Obst und Gemüse." />

										Was "purinarm" bedeutet
							
									Diagnose Gicht: Was bei der Ernährung nun wichtig ist
							
<img class="img" id="img12039791" height="" width="" src="/DYNIMG/coole-sommerdrinks-so-kuehlt-man-sich-in-chemnitz-und-umgebung-perfekt-ab/JEJ3V4gBO1WW0ghD8izQ/97/91/12039791_W1080C985x657o8x16.jpg" alt="Die Margarita mal etwas anders. Foto: Adobe Stock " /><img class="img" id="img12039791" height="" width="" src="/DYNIMG/coole-sommerdrinks-so-kuehlt-man-sich-in-chemnitz-und-umgebung-perfekt-ab/JEJ3V4gBO1WW0ghD8izQ/97/91/12039791_W1080C985x657o8x16.jpg" alt="Die Margarita mal etwas anders. Foto: Adobe Stock " /><img class="img" id="img12039791" height="" width="" src="/DYNIMG/coole-sommerdrinks-so-kuehlt-man-sich-in-chemnitz-und-umgebung-perfekt-ab/JEJ3V4gBO1WW0ghD8izQ/97/91/12039791_W1080C985x657o8x16.jpg" alt="Die Margarita mal etwas anders. Foto: Adobe Stock " />

										Verbrauchertipps
							
									Coole Sommerdrinks: So kühlt man sich in Chemnitz und Umgebung perfekt ab
							
<img class="img" id="img11948401" height="" width="" src="/DYNIMG/ein-jahr-voller-tatendrang-tipps-fuer-jede-lebenslage-in-2023/iRtxb4cB6XVzfIfLyw_y/84/01/11948401_W1080C1013x676o2x3.jpg" alt="Ein Jahr voller Tatendrang: Tipps für jede Lebenslage in 2023 - Früh aufstehen und ausgeglichen sein? Mit diesen Tipps gelingt es. " /><img class="img" id="img11948401" height="" width="" src="/DYNIMG/ein-jahr-voller-tatendrang-tipps-fuer-jede-lebenslage-in-2023/iRtxb4cB6XVzfIfLyw_y/84/01/11948401_W1080C1013x676o2x3.jpg" alt="Ein Jahr voller Tatendrang: Tipps für jede Lebenslage in 2023 - Früh aufstehen und ausgeglichen sein? Mit diesen Tipps gelingt es. " /><img class="img" id="img11948401" height="" width="" src="/DYNIMG/ein-jahr-voller-tatendrang-tipps-fuer-jede-lebenslage-in-2023/iRtxb4cB6XVzfIfLyw_y/84/01/11948401_W1080C1013x676o2x3.jpg" alt="Ein Jahr voller Tatendrang: Tipps für jede Lebenslage in 2023 - Früh aufstehen und ausgeglichen sein? Mit diesen Tipps gelingt es. " />

										Verbrauchertipps
							
									Ein Jahr voller Tatendrang: Tipps für jede Lebenslage in 2023
							
<img class="img" id="img9593063" height="" width="" src="/DYNIMG/welt-vegan-tag-fuenf-mythen-im-check/3srx2nwBbHlRdPFmyDs3/30/63/9593063_W1080C860x574o75x0.jpg" alt="Heute ist der Welt-Vegan-Tag. " /><img class="img" id="img9593063" height="" width="" src="/DYNIMG/welt-vegan-tag-fuenf-mythen-im-check/3srx2nwBbHlRdPFmyDs3/30/63/9593063_W1080C860x574o75x0.jpg" alt="Heute ist der Welt-Vegan-Tag. " /><img class="img" id="img9593063" height="" width="" src="/DYNIMG/welt-vegan-tag-fuenf-mythen-im-check/3srx2nwBbHlRdPFmyDs3/30/63/9593063_W1080C860x574o75x0.jpg" alt="Heute ist der Welt-Vegan-Tag. " />

										People-Lifestyle
							
									Welt-Vegan-Tag: Fünf Mythen im Check
							
<img class="img" id="img8519715" height="" width="" src="/DYNIMG/tag-der-gesunden-ernaehrung-wie-ernaehrst-du-dich/STkHDHgB3ImSX6nnVRnW/97/15/8519715_W1080C1019x680o0x0.jpg" alt="Tipps für die gesunde Ernährung im Alltag. Symbolbild." /><img class="img" id="img8519715" height="" width="" src="/DYNIMG/tag-der-gesunden-ernaehrung-wie-ernaehrst-du-dich/STkHDHgB3ImSX6nnVRnW/97/15/8519715_W1080C1019x680o0x0.jpg" alt="Tipps für die gesunde Ernährung im Alltag. Symbolbild." /><img class="img" id="img8519715" height="" width="" src="/DYNIMG/tag-der-gesunden-ernaehrung-wie-ernaehrst-du-dich/STkHDHgB3ImSX6nnVRnW/97/15/8519715_W1080C1019x680o0x0.jpg" alt="Tipps für die gesunde Ernährung im Alltag. Symbolbild." />

										People-Lifestyle
							
									Tag der gesunden Ernährung: Wie ernährst du dich?
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