Hartensteiner trainiert für Ironman: Sein Weg zum Erfolg

Hartenstein. 

Hartenstein. Schwimmen, Radfahren und Laufen - beim Triathlon sind alle drei Disziplinen gefragt. Andre Berthel aus Hartenstein bereitet sich aktuell auf einen besondere Wettkampf - der Plan ist es, beim Ironman 70.3 Erkner 2024 zu starten. Der Termin steht für den 15. September.

Gute Vorbereitung ist alles

Dort stehen 1,9 Kilometer schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen an. Dieser Ironman ist nicht sein erster: "Ich habe schon einige mitgemacht. Ganz lange waren drei und mittlere, wie der in Erker, waren es schon mehrere." Doch wie bereitet man sich auf so eine Wettkampf vor? "Indem man viel Freizeit opfert für den Sport. Was ich mir vornehmen ist, mein persönlich bestes Ergebnis abzuliefern an dem Tag. Da spielen viele Dinge mit rein Arbeit, Familie und auch das Wetter. Gutes Wetter motiviert mich."

So einiges erlebt

Andre Berthel stand jetzt bei zwei Triathlons in der Region auf der Startliste: "Beim Pöhl-Triathlon war nicht alles so optimal, besonders das Schwimmen war schlecht. Da war so manche Trainingseinheit besser, deshalb bin ich mit dem Ergebnis, das ich zuletzt beim Stausee-Triathlon in Schönheide erzielt habe, zufrieden. Da lief das Schwimmen richtig gut." Dort hat der 48-jährige den Hauptlauf der Männer für sich entscheiden können über 500 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und 3,6 Kilometer Laufen. "In Schönheide war ich zuletzt gefühlt vor zehn Jahren. Damals war die Radstrecke noch auf der Straße", fügt Berthel an. Mittlerweile ist es eine Cross-Radstrecke.